休む勇気を持とう!

 

from:石塚友人(いしつかゆひと)

頑張り過ぎて疲れちゃったよ〜。

もし、あなたがこう思っているなら、前に進むのをやめて、立ち止まってみても良いかもしれません。

さらに頑張ろうと思って、自らにムチを打ちつづけるのは止めて、少しの間、休んでみましょう。

無駄な時を過ごしているように感じるかも知れないけど、実は休んでいる間も僕たちの頭と心は自然と自らを整えてくています。

なので、もし、頑張り過ぎて疲れちゃったよ〜。

と思うなら、自らの潜在的な力に身を任せてみましょう。

マジで、やってみてくださいね!

というも、やってやっても上手くいかない時に、その状態のまま行動量を増やしても、大抵は上手くいきません。

マラソンをしていても、クタクタで疲れた時に気合と根性だけで走りつづけても、フォームがバラバラになって更にクタクタになり、最終的にはケガして棄権になったりします。

そんなことになるなら、少しの間休んで水やアミノ酸を補給してから走り出した方が数倍走りやすいし、その方が100倍楽しいはず。

だから、時に自らに「休みを与えてあげる」ことって、もの凄く大切なことですよ。

なので、もし、あなたが頑張り過ぎて疲れちゃったよ〜。

と感じているなら、ちょっとの間、立ち止まって休んでみましょう!

休んでみると分かるけど、そのうち、また走りたくなる時が必ずやってきますから。

誰かと比べて、「もっとやらなきゃ〜(コミット×100)」になる必要はないですよ。

あなにはあなたの成長スピードがあるし、そのスピードの速さで誰かと競わなくても大丈夫です。

もっと自らを信じて、もっと自らの可能性を見てあげてくださいね!

その方が100倍楽しいから。。。

なので、もし、あなたの心が頑張り過ぎて疲れちゃったよ〜。

と言っているなら、ちょっとの間、立ち止まって休んでみましょう!

自分のペースで前に進んでいきましょうね〜!

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ABOUTこの記事をかいた人

Yuhito Ishitsuka

僕は会社勤めをしながら約2年半、副業でコーチングビジネスをやってきました。制限された環境下での活動でしたので、沢山の苦労やストレスもありましたが、2016年4月に独立・起業まで辿りつくことができました。僕のこれまでの2年半の経験で得た「何が上手くいって」、「何が上手くいかないのか」について積極的にお伝えしていこうと思っています。これから、副業でコーチングビジネスをはじめようとされている方に少しでもお役に立てたなら、僕も嬉しいです。よろしくお願いします!