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from：石塚友人（いしつかゆひと）
あれ、、、どうしたんだろ？
つい先日まで、あれだけやる気があったのに。
つい先日まで、あれだけガンガン行動ができたのに。
つい先日まで、自分は強い人間だと思っていたのに。
なのに、、、なぜか、、、
やらなきゃと思うけど、やる気が出ない。
行動しようとしても、体が動いてくれない。
自分に檄を飛ばしてやろうとするけど、そのパターンが通用しない。
実はぼくも、このような状態に陥ったことがありました。
あれ、どうしたんだろう？
明らかに、今までの自分と違うぞ（ショック×100）
あの時のぼくにいったい何が起こっていたのか？
というと、今思うと、完全にガス欠状態でした。
明確なゴールを設定し、なぜ、そのゴールを達成したいのか？
と達成したい理由（Big Why）を自分から引き出し、戦略・プランニングを設計し、ゴール達成まで大量行動をとりつづける。
バカがつくくらい正直で真面目だったぼくは、
学んだ成功法則（原理原則）に乗っ取り、それまで走り続けてきました。
もちろん、そのプロセスの過程で、キツかったこともあれば、辛かったこともあれば、ヘコタレそうになったこともあります。
でも、それまでのぼくは走り続けることができました。
なぜなら、何だかんだ言って楽しかったし、応援してくれる人の期待に応えたかったし、自分の人生を本気で変えたいと思っていたからです。
なのに、それがある日、やらなきゃと思うけど、やる気が出ない。
行動しようとしても、体が動いてくれない。
自分に檄を飛ばしてやろうとするけど、そのパターンが通用しない。
そんな状態に陥りました。
そんな自分にショックを受けながらぼくはあることに気づきました。
それが、俺、やり過ぎてしまったんだな（涙）
ということでした。
今思うと「やり過ぎたかどうかは、やり過ぎた時にはじめてわかるんだ！」なんて、調子に乗っていたせいで周りの方たちから「少し息抜きしたら」とかけていただいた気遣いの声を完全に無視し続けたツケが回ってきたのだと思いました。
あの時のぼくは、ゴール達成だったり、成長だったり、ステージアップだったり、という成果の虜に完全にハマっていました。
そして、今、振り返って思うことは、大きなチャレンジの後には、適度・適切な小休けいが必要なんだ！
ってことです。
確かに時間は有限です。
だから、やるときは少々無理をしてでもやる必要があるかも知れません。
でも、その虜にされ、自らを犠牲にするのは本当、本末転倒だなと思います^^;
身をもってぼくは学びましたよ。
なので、もし、これを読んでくれているあなたが、
やらなきゃと思うけど、やる気が出ない。
行動しようとしても、体が動いてくれない。
自分に檄を飛ばしてやろうとするけど、そのパターンが通用しない。
そんな状態なら、ひょっとすると、やり過ぎてしまった後なのかも知れません。
そんな時は、適度・適切な小休けいを取ってみてくださいね！
これも読んでみてくださいね。
↓
努力という罠
https://ameblo.jp/ace-andco/entry-12442016939.html
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